Pendidik fisik mengajar siswa tentang manfaat tetap bugar; mereka juga membantu siswa mereka memasukkan aktivitas fisik ke dalam rejimen harian mereka. Selain mengajarkan siswa tentang makan sehat dan gaya hidup, pendidik fisik mengajarkan kegiatan seperti menari, olahraga formal, dan permainan rekreasi. Pada tahun 2010 Ibu Negara Michelle Obama meluncurkan kampanye Let’s Move untuk membantu memerangi epidemi nasional obesitas yang sedang berkembang. Guru pendidikan jasmani dapat memainkan peran penting dalam upaya ini.
$config[code] not foundObesitas Anak
Menurut Let’s Move, aktivitas fisik adalah komponen penting dari perang melawan obesitas. Di Amerika Serikat tingkat obesitas anak-anak meningkat tiga kali lipat; hampir 1 dari 3 anak mengalami obesitas. Selain itu, sepertiga dari semua anak yang lahir pada tahun 2000 atau lebih akan menjadi korban diabetes. Masalah lain yang terkait dengan obesitas di masa kecil termasuk penyakit jantung, tekanan darah tinggi, asma dan kanker. Anak-anak yang menjalani gaya hidup tidak aktif memiliki peluang lebih besar untuk mengalami masalah kesehatan terkait berat badan. Kampanye Let's Move menunjukkan bahwa kurangnya aktivitas fisik ditambah dengan ngemil berlebihan di antara waktu makan, makan porsi makanan besar dan minum soda atau minuman manis lainnya memiliki dampak signifikan pada kesehatan anak-anak. Faktor-faktor lain yang menyebabkan obesitas di masa kanak-kanak termasuk berjam-jam menonton televisi dan penggunaan komputer atau video game daripada terlibat dalam aktivitas fisik. Instruktur pendidikan jasmani dapat memberikan kontribusi signifikan terhadap kampanye Let’s Move dengan menciptakan berbagai peluang untuk memerangi obesitas di masa kecil dan memasukkan program pendidikan jasmani yang luas ke dalam kurikulum mereka.
Advokasi
Sebagai pendukung gaya hidup sehat, instruktur pendidikan jasmani mengajar siswa mereka tentang gaya hidup sehat dengan memasukkan program diet, nutrisi, dan kesehatan ke dalam aktivitas kelas. Mengajar siswa tentang penyakit kronis dan bagaimana mencegahnya melalui diet, nutrisi, dan aktivitas fisik membantu siswa membuat pilihan yang sehat. Sebagian besar pendidik fisik termasuk kelas kesehatan dan kesejahteraan dan memberikan informasi tentang pilihan makanan ringan yang sehat kepada siswa mereka.
Video Hari Ini
Dibawa ke kamu oleh Sapling Dibawa ke kamu oleh SaplingMotivasi
Sebagai mentor, guru pendidikan jasmani memotivasi dan menanamkan nilai-nilai positif pada siswa mereka dengan mengajar mereka tentang manfaat menjadi aktif secara fisik. Memotivasi anak-anak untuk mengembangkan minat pada kesehatan dan kesejahteraan fisik mereka membangun harga diri mereka dan keinginan untuk menjadi sukses di sebagian besar bidang kehidupan mereka. Guru pendidikan jasmani dapat menjadi efektif dalam peran mereka dengan menggunakan strategi seperti sistem penghargaan untuk mendorong siswa yang tidak termotivasi.
