Dengan perusahaan dari semua ukuran yang berusaha untuk memotong biaya perawatan kesehatan dan menghindari hukuman yang dijatuhkan oleh Undang-Undang Perawatan Terjangkau, kami mendengar banyak berita tentang melembagakan program kesehatan di tempat kerja sebagai cara untuk mempromosikan tenaga kerja yang lebih sehat.
Juga mendapatkan perhatian, praktik di tempat kerja seperti ruang kantor yang ergonomis, meditasi, tidur siang hari, meja berdiri, dan pertemuan berjalan diajukan sebagai cara untuk menciptakan tenaga kerja yang lebih sehat.
$config[code] not foundKaryawan yang lebih sehat mendapatkan manfaat bisnis dalam banyak hal. Mereka mengambil lebih sedikit hari sakit, lebih produktif, mengunjungi dokter lebih jarang dan cenderung memiliki kondisi kesehatan kronis yang menyebabkan mereka dan, pada gilirannya, tingkat asuransi kesehatan bisnis Anda meningkat.
Itulah sebabnya berita dalam studi dari Pengusaha, seorang spesialis asuransi, sangat mengecewakan. Ini melaporkan bahwa perusahaan kecil lebih kecil kemungkinannya untuk mempromosikan praktik tempat kerja yang sehat daripada perusahaan besar. Secara khusus:
- 77 persen dari bisnis kecil tidak menawarkan karyawan pilihan tempat duduk non-tradisional seperti meja berdiri, meja treadmill atau bola keseimbangan
- 29 persen pemilik usaha kecil mengatakan karyawan mereka biasanya duduk selama lebih dari satu jam pada satu hari kerja
Studi ini menunjukkan bahwa pekerjaan menjadi semakin tidak aktif dan mencatat penelitian yang menunjukkan bahwa duduk terlalu lama pada suatu waktu dapat meningkatkan risiko obesitas, penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya.
Tentu, menyediakan meja treadmill untuk karyawan di sebuah bisnis kecil memang banyak diminta. Tetapi ada banyak opsi meja yang dapat disesuaikan dengan biaya lebih rendah yang memungkinkan karyawan memilih untuk duduk atau berdiri.
Lihatlah Varidesk Pro yang populer, yang pada dasarnya adalah dudukan yang dapat disesuaikan yang berada di atas meja yang ada. Atau coba hack meja berdiri seharga $ 22 ini menggunakan komponen Ikea.) Pertimbangkan produktivitas yang lebih besar yang bisa Anda raih ketika karyawan Anda lebih waspada dan bersemangat.
Dan tanpa membeli bola keseimbangan seharga $ 20, mengingatkan semua orang untuk bangkit dan melakukan peregangan sekali dalam satu jam melalui interkom atau peringatan di layar pada komputer mereka dapat membuat perbedaan besar dalam tingkat kesehatan dan energi. (Lihat Time Out atau Break Reminder.)
Setelah menangani beberapa kasus kompensasi pekerja pada waktu saya sebagai manajer, saya bahkan lebih terkejut bahwa 42 persen usaha kecil tidak menyediakan tempat monitor untuk menciptakan lingkungan yang ergonomis bagi karyawan yang pekerjaan utamanya dilakukan di komputer. Dan 45 persen tidak mendorong karyawan tersebut untuk beristirahat secara teratur untuk mengistirahatkan mata mereka.
Karyawan yang bekerja dengan komputer hampir sepanjang hari harus memiliki peralatan ergonomis (kursi meja, keyboard, sandaran tangan, dan perangkat lain) untuk memberikan pengaturan yang nyaman. Jika tidak, produktivitas mereka akan berkurang dan mereka dapat dengan mudah mengembangkan cedera stres berulang yang akan menjadi penyebab klaim kompensasi pekerja.
Terakhir, namun tidak kalah pentingnya, pengusaha kecil mengabaikan beberapa masalah kesehatan mental dan fisik dasar bagi karyawan. Sekitar seperempat dari karyawan perusahaan kecil yang dibayar per jam dan bergaji melaporkan pergi selama tiga atau empat jam tanpa istirahat, sementara 42 persen tidak menggunakan waktu istirahat yang diberikan setiap tahun.
Mengambil istirahat teratur dan singkat tidak hanya penting untuk menyegarkan kembali energi karyawan, mencegah kesalahan dan kemungkinan kecelakaan berbahaya, tetapi juga diwajibkan oleh hukum bagi banyak pekerja. Jika Anda tidak membiarkan karyawan beristirahat ketika mereka berhak secara hukum, Anda bisa menyiapkan diri untuk tuntutan hukum.
Mendorong karyawan untuk menggunakan waktu istirahat mereka juga bermanfaat bagi Anda dan mereka. Untuk satu hal, ketika karyawan yang tidak pernah mengambil cuti akhirnya berhenti, Anda bisa berakhir berutang besar pada mereka untuk cuti yang tidak mereka gunakan. Dalam jangka pendek, tentu saja, Anda berurusan dengan karyawan yang kelelahan dan kurang efektif karena mereka tidak mendapatkan downtime.
Mengabaikan kesehatan karyawan tidak hanya membahayakan kesehatan mereka, tetapi juga membahayakan bisnis Anda. Itu benar-benar tidak sehat, terutama ketika obatnya sangat mudah.
Foto Kunjungan Dokter melalui Shutterstock
1
