Dampak keuangan
Pensiun memiliki potensi untuk secara dramatis mempengaruhi keuangan Anda. Jika Anda telah berinvestasi dan menabung dengan bijak, gaya hidup Anda mungkin tidak banyak berubah. Namun, untuk sejumlah besar orang, pensiun berarti menentukan kembali status dan tindakan keuangan Anda. Anda mungkin harus memulai anggaran atau memeriksa kembali anggaran yang ada. Anda juga mungkin harus berhemat akomodasi tinggal Anda serta bidang kehidupan lainnya seperti transportasi dan hiburan. Beberapa orang memilih untuk bekerja paruh waktu daripada sepenuhnya pensiun untuk memudahkan transisi dari pendapatan aktif ke pendapatan tetap. Perencana dan penasihat keuangan dapat sangat membantu dalam menentukan rencana mana yang terbaik untuk Anda.
$config[code] not foundDampak Fisik
Kesehatan dan kondisi fisik Anda dapat berubah begitu Anda pensiun, tergantung pada apa yang Anda lakukan untuk mencari nafkah. Jika Anda beralih dari paling tidak cukup aktif di pekerjaan ke sedikit atau tidak ada aktivitas fisik di rumah, kesehatan Anda mungkin menderita. Ganti pekerjaan rutin Anda sebelumnya dengan kegiatan sehat lainnya. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda untuk mengetahui jenis rencana latihan apa yang aman untuk Anda. Olahraga aerobik moderat setidaknya tiga hingga lima kali seminggu dapat bermanfaat bagi jantung, paru-paru, dan otak Anda. Olahraga juga membantu mencegah kelebihan berat badan, sehingga mengurangi risiko penyakit seperti jantung, diabetes, dan kanker. Latihan beban juga memberikan manfaat dengan memperkuat otot dan tulang serta meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan, yang mengurangi risiko jatuh dan patah tulang.
Video Hari Ini
Dibawa ke kamu oleh Sapling Dibawa ke kamu oleh SaplingDampak Mental dan Emosional
Terkadang dampak terbesar dari pensiun dapat dirasakan secara mental dan emosional. Rasa identitas dan kegunaan Anda mungkin telah terikat dalam pekerjaan Anda selama bertahun-tahun. Pensiun adalah kesempatan untuk menemukan cara baru menggunakan hadiah dan bakat Anda. Pertimbangkan untuk menjadi sukarelawan di gereja Anda atau organisasi komunitas. Bimbing seorang anak, atau menjadi lebih terlibat dengan cucu Anda sendiri jika memungkinkan. Pertahankan dan ciptakan koneksi sosial. Pertimbangkan bergabung dengan klub atau organisasi yang melibatkan minat Anda. Ikuti pelajaran dan pelajari keterampilan atau hobi baru. Menjaga diri Anda sehat secara mental dan emosional akan berdampak positif pada Anda dalam banyak hal. Anda akan cenderung mengalami depresi, dan kesehatan fisik Anda lebih mungkin lebih baik.
