Apakah Anda terjebak dalam kebiasaan?
Ada banyak hal yang terjadi saat ini yang tidak terlalu menyenangkan atau tidak menyenangkan. Namun, banyak dari hal-hal itu di luar kendali kita. Apa yang kita bisa berubah dan apa yang kita kontrol adalah bagaimana kita berpikir, mendekati sesuatu, dan menerapkan solusi.
Saya melihat orang menaruh terlalu banyak fokus pada apa yang tidak dapat mereka lakukan dan hampir tidak cukup fokus dan tindakan pada apa yang bisa mereka lakukan.
$config[code] not foundKetakutan, rutinitas, dan kebiasaan dapat menjadi tindakan dan pembunuh tingkat lanjut. Jika Anda ingin sesuatu berubah maka Anda harus meletakkan tindakan di tempat dan membuat gerakan. Buat rencana, miliki proses, dan kerjakan setiap hari. Jangan biarkan kurangnya motivasi dan kemauan membuat Anda putus asa. Selalu ada harapan dan jalan keluar. Ambil tindakan yang mungkin belum Anda percayai dan percayai insting Anda.
Berikut adalah 12 tindakan yang dapat Anda ambil yang akan membantu Anda melepaskan diri, menggerakkan Anda ke arah yang baru, meningkatkan cara berpikir Anda dan menuntun Anda ke lebih banyak harapan dan optimisme:
- Lihatlah apa yang Anda lakukan, dengan siapa Anda bergaul dan kebiasaan apa yang telah Anda tempati. Ubah orang, tempat, dan hal-hal yang tidak memotivasi dan memajukan Anda. Itu akan membuat perbedaan besar.
- Ubah rutinitas Anda. Pergi ke arah yang berbeda, ubah rute Anda, alihkan waktu hari Anda melakukan hal-hal tertentu.
- Terhubung lebih banyak dengan orang lain. Jangan diisolasi; menjadi lebih sosial dan interaktif. Jangan mencoba menangani semuanya sendiri.
- Panggil teman; jangan menunggu mereka menelepon Anda. Jangkau dan terhubung dengan orang-orang yang membuat Anda merasa baik dan dengan siapa Anda dapat berbicara dengan jujur.
- Baca informasi positif dan membangkitkan semangat setiap hari yang mendidik dan memotivasi.
- Coba hobi baru, baik itu memasak, tenis, melukis atau bermain gitar.
- Selesaikan sebuah proyek. Menyelesaikan hal-hal (bahkan hal-hal kecil) dan pindah ke orang lain dapat memberi kita rasa pencapaian.
- Sukarelawan pada sesuatu yang Anda yakini. Tidak ada yang lebih baik untuk menyembuhkan perasaan patah semangat atau menyesali diri sendiri selain keluar dari diri sendiri dan membantu orang lain.
- Ubah kebiasaan buruk. Ini sangat kuat untuk harga diri.
- Ambil risiko atau peluang yang sudah diperhitungkan. Apa yang Anda harus kehilangan, selama risikonya bijaksana dan proaktif?
- Berpetualang dan mencoba sesuatu yang berbeda. Ini sebenarnya sangat menggembirakan!
- Bertindak "seolah-olah." Ini adalah cara yang bagus untuk berlatih dan akhirnya membuat Anda lebih dekat dengan apa yang benar-benar Anda inginkan dan rasakan.
Beraksi dan mengguncang segalanya - itu akan mengguncang Anda. Berhentilah berbicara tentang apa yang tidak terjadi dan apa yang tidak dapat Anda lakukan. Alihkan fokus Anda ke apa yang dapat Anda lakukan - dan lakukanlah.
Mengguncang segalanya tidak perlu biaya banyak, baik. Situs Simple Dollar menawarkan ide untuk 100 hal yang dapat Anda lakukan di akhir pekan bebas uang. Dijamin pengembalian dana penuh jika itu tidak secara dramatis mengubah pola pikir dan pandangan Anda!
11 Komentar ▼
