"Sikapmu, bukan bakatmu, akan menentukan ketinggianmu." ~ Zig Ziglar
Salah satu kutipan favorit saya sepanjang masa yang mengubah saya setiap kali saya membacanya. Kutipan ini selaras dengan saya karena saya telah melalui siklus saya sendiri selama beberapa tahun terakhir. Saya bekerja setiap hari dengan para profesional yang mandek dan macet. Perubahan pola pikir dan penyesuaian sikap selalu dimulai di antara telinga.
$config[code] not foundMempertahankan pandangan dan energi positif bukanlah hal yang paling mudah untuk dilakukan ketika "hal-hal terjadi," dan kita biasanya adalah musuh terburuk kita sendiri.
Manfaat meskipun PMA (sikap mental positif) dan kewajiban pesimisme didokumentasikan dengan baik dalam berbagai buku dan studi. Karya terkenal Napoleon Hill, "Think and Grow Rich" (1937), adalah salah satu buku terlaris sepanjang masa (pada saat kematian Hill pada tahun 1970, "Think and Grow Rich" telah terjual 20 juta kopi.) Hill's karya meneliti kekuatan keyakinan pribadi dan peran yang mereka mainkan dalam kesuksesan pribadi.
Kami bergerak melalui siklus motivasi, komitmen, dan minat yang memengaruhi disposisi kami hanya karena kami adalah manusia dan itu adalah sifat manusia. National Institute on Aging melaporkan ”mengingat kecenderungan yang tepat, dalam menghadapi kesulitan, orang masih bisa menemukan kebahagiaan baru.”
Apakah kamu:
- Dread Mondays?
- Merasa seperti Anda mengulur-ulur atau dalam kebiasaan?
- Menunda proyek dan menindaklanjuti?
Di bawah ini adalah 10 langkah yang dapat membantu Anda mengubah pola pikir Anda dan menyesuaikan sikap Anda, jika Anda berkomitmen padanya.
Ubah Pola Pikir Anda dan Sesuaikan Sikap Anda
Tinjau Sistem Anda
Tinjau semua sistem Anda dan pastikan semuanya benar-benar berfungsi untuk Anda sekarang.
Tinjau Manajemen Waktu Anda
Tinjau manajemen waktu dan prioritas harian Anda dan perhatikan gangguan "objek terang dan mengkilap" itu.
Buat Waktu Tenang
Sisihkan waktu tenang untuk diri sendiri agar fokus, fokus, dan istirahat.
Atasi Ketakutan Anda
Atasi ketakutan Anda dan letakkan dalam perspektif yang realistis.
Bangun Lebih Awal
Bangun 30 menit lebih awal, terutama pada hari Senin dan Selasa, dan tambahkan hari saat Anda merasa nyaman.
Makan sarapan
Makan sarapan yang baik sehingga Anda mengisi waktu untuk memulai hari.
Terhubung dengan Orang Lain
Terhubung dengan orang "A" Anda yang mengasuh Anda dan memanggil Anda keluar.
Tetapkan Hari "Menyenangkan"
Jadikan hari Senin dan Jumat penuh, hari-hari menyenangkan yang memulai dan mengakhiri minggu Anda menjadi kuat dan atur nadanya.
Baca Berita Positif
Baca berita dan informasi positif dan dengarkan musik favorit Anda setiap hari.
Berdandan
Berdandan, bersemangat, dan siap tampil maksimal hari ini dan buat pernyataan pribadi tentang diri Anda.
Seringkali kita perlu menghilangkan kebiasaan kita, melepaskan beberapa kebiasaan buruk dan mulai membangun kebiasaan baru. Pengembangan pribadi dan profesional adalah kunci untuk kemajuan profesional. Cari pelatih, konsultan, atau profesional lain untuk membantu Anda, atau dapatkan "mitra akuntabilitas" atau mulai "kelompok akuntabilitas" orang yang berdedikasi dan lakukan bersama.
Jangan menerima kebuntuan atau membiarkan rasa takut menahan Anda. Keberhasilan dan kebahagiaan Anda adalah pekerjaan luar-dalam yang Anda kendalikan. Mulailah dengan pola pikir dan sikap Anda dan hati Anda akan mengikuti. Berikut adalah beberapa ide dan saran tambahan untuk perubahan pola pikir Anda.
Bagaimana Anda mempertahankan sikap mental positif Anda?
17 Komentar ▼
