Banyak orang menghabiskan lebih banyak waktu di kursi kantor daripada aktivitas lainnya di siang hari, termasuk tidur. Ini membuatnya penting untuk memiliki kursi kantor yang tepat disesuaikan dengan ketinggian yang benar bagi pengguna.
Peringatan
Kursi meja yang disesuaikan ketinggiannya tidak tepat dapat menyebabkan postur dan tekanan yang buruk pada punggung, bahu, pergelangan tangan, kaki, dan lengan. Stres di area ini dapat menyebabkan cedera gerakan berulang dan masalah lainnya. Cedera ini mengurangi kenyamanan dan produktivitas karyawan.
$config[code] not foundPenyesuaian Optimal
Ketinggian kursi meja yang benar bervariasi dengan setiap orang menggunakannya. Untuk postur terbaik saat bekerja, bagian tubuh harus dalam posisi paling netral. Tinggi kursi, oleh karena itu, harus disesuaikan sehingga paha horisontal dan sejajar dengan lantai sementara kaki rata di lantai.
Video Hari Ini
Dibawa ke kamu oleh Sapling Dibawa ke kamu oleh SaplingPertimbangan
Sandaran harus memberikan dukungan untuk lumbar, atau pangkal tulang belakang. Wajan kursi harus memiliki tepi yang bulat atau air terjun untuk mengurangi tekanan pada kaki. Carilah sekitar tiga atau empat jari lebar antara lutut dan tepi depan kursi untuk memungkinkan sirkulasi darah penuh di kaki.
