Cara Tetap Termotivasi & Sukses di Tempat Kerja

Daftar Isi:

Anonim

Lihat ke dalam kantor mana pun dan Anda akan melihat sekelompok karyawan yang beragam, masing-masing memiliki latar belakang, bakat, dan keinginan yang unik untuk mencapai. Meski begitu, sebuah perusahaan akan mengharapkan karyawan ini untuk bekerja secara kolektif untuk mencapai tujuan bisnis tertentu. Tetapi pencapaian pribadi dan perusahaan tidak terjadi begitu saja, hal itu mengharuskan karyawan mengidentifikasi kontribusi pribadi yang berharga, menentukan strategi yang dapat diterapkan dan melakukan cukup baik, cukup sering, untuk mencapai hasil yang diinginkan. Untuk mencapai sasaran-sasaran ini dibutuhkan motivasi pribadi.

$config[code] not found

Berkomitmen untuk yang Terbaik Pribadi Anda

Ada peluang tanpa akhir untuk pencapaian pribadi di tempat kerja. Jika Anda tidak tertarik pada proyek tertentu, Anda selalu dapat mengikuti kelas untuk mempersiapkan karier baru. Jika Anda tidak senang dengan imbalan finansial yang akan Anda terima jika Anda mendapat promosi, Anda mungkin memutuskan untuk mempelajari proses bisnis baru yang dapat Anda gunakan saat memulai bisnis Anda sendiri. Tetapi mengidentifikasi tujuan pribadi hanyalah bagian dari pertempuran. Seperti yang dikatakan oleh pelatih eksekutif Siimon Reynolds dalam "Forbes," Anda juga harus cukup termotivasi untuk tampil dengan cara yang luar biasa saat Anda bekerja untuk mencapai tujuan Anda.

Temukan Sumber Motivasi

Motivasi, menurut Michael Pantalon, Ph.D., adalah pengakuan mengapa Anda ingin mencapai tujuan tertentu. Jika Anda menemukan motivasi Anda menurun, berjalan-jalan di sekitar blok saat Anda membayangkan manfaat dari tujuan Anda atau berjalan-jalan di koridor C-suite perusahaan Anda untuk melihat imbalan sebenarnya dari pencapaian tujuan dapat menginspirasi. Setelah itu, manfaatkan inspirasi itu saat Anda berupaya mencapai tujuan Anda. Misalnya, jika uang memotivasi Anda, ingatkan diri Anda sendiri setiap hari tentang bonus yang akan Anda terima ketika Anda menyelesaikan proyek Anda tepat waktu dan sesuai anggaran. Tetapi jika, sebaliknya, Anda bekerja dalam manajemen kualitas dan dimotivasi oleh proyek-proyek yang memungkinkan Anda untuk membuat perbedaan di tempat kerja Anda, Anda mungkin fokus pada mengidentifikasi cara-cara sistem kontrol kualitas manufaktur tertentu, jika diterapkan, dapat meningkatkan kualitas produk dengan mengurangi tingkat cacat pada bagian yang diproduksi.

Video Hari Ini

Dibawa ke kamu oleh Sapling Dibawa ke kamu oleh Sapling

Gunakan Visualisasi Kritis

Selama bertahun-tahun, industri swadaya menyarankan bahwa untuk berhasil, Anda harus melihat diri Anda mencapai tujuan Anda. Namun, sebuah studi 2010 yang dilakukan oleh psikolog Heather Barry Kappes dari New York University dan Gabriele Oettinger, Ph.D, dari New York University dan University of Hamburg, dan diterbitkan dalam "Journal of Experimental Psychology," mempertanyakan alasan visualisasi positif.. Menurut Kappes dan Oettinger, visualisasi positif mungkin kontraproduktif dengan upaya seseorang untuk tetap termotivasi karena ketika proses visualisasi meyakinkan orang bahwa tujuannya tercapai, tubuhnya bertindak sesuai. Tekanan darah menurun seperti halnya detak jantung, merampas energi orang yang dibutuhkan untuk benar-benar mencapai tujuan. Sebagai akibatnya, penelitian ini menunjukkan bahwa Anda sebaiknya mempertahankan motivasi Anda jika Anda memikirkan tujuan Anda dalam hal hambatan yang mungkin ada di jalan Anda dan kemungkinan kemunduran, dan berusaha untuk mengatasi masing-masing sebelum itu terjadi.

Akui Keberhasilan Menengah

Bergantung pada apakah Anda seorang baby boomer atau milenial, kesediaan Anda untuk menunggu bertahun-tahun untuk mendapat imbalan atas kerja keras Anda akan bervariasi. Konsekuensinya, mengakui keberhasilan jangka menengah, dan bukan hasil jangka panjang, mungkin penting bagi kemampuan Anda untuk tetap termotivasi. Misalnya, alih-alih menunda perayaan hingga Anda menjadi akuntan publik bersertifikat, rayakan langkah-langkah perantara, seperti penyelesaian satu bagian dari kursus persiapan ujian CPA. Anda juga dapat meningkatkan motivasi dengan mengakhiri hari kerja Anda mengingat pencapaian hari Anda, seperti masalah yang Anda selesaikan atau kontak pelanggan yang Anda buat. Ketika Anda mengenali prestasi Anda, Anda meningkatkan kepercayaan diri Anda dan juga motivasi Anda untuk terus unggul dalam pekerjaan Anda.