Anda telah mendengarnya seumur hidup Anda: "Berdiri untuk dirimu sendiri." Tapi itu jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan - terutama untuk karyawan baru di lingkungan kerja yang tidak dikenal. Anda mungkin tidak tahu ke mana harus menarik garis, atau apakah segalanya benar-benar telah melangkah terlalu jauh, atau apakah Anda bahkan pantas untuk "membela diri sendiri." Tetapi ada beberapa situasi di mana Anda benar-benar harus - karena bagaimanapun, menurut Margie Warrell on Forbes, itu tugas Anda untuk mengajar orang bagaimana memperlakukan Anda.
$config[code] not found1. Bos Anda mengabaikan "TO" di "PTO."
Dalam pekerjaan pelaporan berita pertama saya, saya pernah menemukan diri saya keluar pada hari yang sakit, terjebak di sofa ruang tamu saya menggigil dan berkeringat karena demam. Ponsel saya berdering, dan itu editor saya, yang menyuruh saya untuk melakukan wawancara telepon lanjutan menit itu juga untuk cerita yang saya kirimkan hari sebelumnya. Itu adalah pekerjaan pertamaku di luar perguruan tinggi, dan aku sangat bersyukur bahkan memilikinya. Saya tidak melihat berdiri di hadapan bos saya sebagai pilihan sebenarnya. Jadi saya berusaha dan melakukan wawancara - dan akhirnya bekerja dari rumah selama beberapa jam berikutnya, meskipun gejala flu.
Banyak karyawan pertama kali berakhir dalam situasi yang sama cepat atau lambat, dan inilah kebenaran tentang hal itu (bahkan jika itu tidak terasa benar pada saat itu): Jika Anda mengambil cuti berbayar, Anda memiliki hak untuk tidak bekerja. Jika Anda sakit atau berlibur, itu anda waktu, bukan bosmu. Jika seseorang meminta Anda untuk bekerja selama hari sakit atau liburan, turunkan kaki Anda, baik dengan menegosiasikan PTO tambahan atau meminta atasan Anda untuk mendelegasikan tugas kepada orang lain.
2. Rekan kerja Anda membuat Anda tidak nyaman.
Penting untuk merasa aman dan produktif di lingkungan kerja Anda, dan jika rekan kerja membunuh getaran Anda, itu mungkin memerlukan tindakan. Jika orang-orang di ruang kerja Anda bersikap kasar kepada Anda, jangan takut untuk memanggil mereka - tetapi lakukan secara strategis. Meskipun bersikap pasif dalam situasi seperti itu tidak mungkin membantu Anda, bertindak agresif mungkin juga tidak. Sangat penting untuk menemukan ruang antara pasif dan agresif - bersikap asertif, lapor Psychology Today.
Cara terbaik untuk bertindak tegas tanpa terlihat agresif atau merasa benar sendiri adalah dengan menempatkan diri Anda pada posisi orang lain. Bayangkan pikiran dan perasaan rekan kerja Anda, dan pertimbangkan itu ketika Anda mengambil sikap. Periksa kembali bagaimana Anda dapat mengklarifikasi perspektif Anda tentang situasi tanpa menyerang orang lain yang terlibat, sambil juga mengingatkan diri sendiri bahwa perasaan Anda valid.
Jika menyatakan diri Anda terbukti tidak efektif, bawalah masalah itu ke atasan Anda, ingat lagi bahwa meskipun Anda ingin bertindak tegas, Anda tidak ingin terlihat agresif. Dan jika rekan kerja Anda membuat Anda tidak nyaman dengan perilaku kekerasan atau perilaku yang tidak pantas secara seksual, libatkan atasan Anda atau perwakilan SDM segera untuk memastikan perlindungan Anda.
Video Hari Ini
Dibawa ke kamu oleh Sapling Dibawa ke kamu oleh Sapling3. Majikan Anda tidak menghargai waktu Anda.
Tidak ada pekerjaan yang sempurna. Kadang-kadang Anda mungkin menemukan diri Anda terlambat di kantor untuk menyelesaikan semua tugas Anda, atau membantu bos dan kolega Anda menyelesaikan tugas mereka. Namun, jika ini menjadi kejadian rutin dan majikan Anda memanfaatkan waktu Anda dengan jelas, pertimbangkan untuk berbicara. Atur pertemuan yang disengaja, secara langsung dengan atasan Anda untuk membahas batasan-batasan mengenai jadwal kerja Anda. Tentu saja, pertemuan ini mungkin tampak menakutkan, tetapi itu perlu - kecuali Anda bersedia menyerahkan kehidupan pribadi Anda untuk pekerjaan Anda.
Mengambil sikap dalam situasi kentang yang tampaknya kecil seperti ini mungkin memberi Anda pengaruh lebih dalam jangka panjang, juga. Psikolog sosial Adam Galinsky menulis dalam posting blog TED bahwa kita masing-masing memiliki "rentang" perilaku dalam situasi sosial (termasuk tempat kerja), dan rentang itu tergantung pada seberapa besar kekuatan yang kita miliki. Misalnya, semakin kuat Anda berada di ruang kerja Anda, semakin banyak kelonggaran Anda dalam berperilaku. Di sisi lain, jika Anda merasa cukup rendah di tiang totem, Anda dapat menetapkan sendiri sejumlah kecil perilaku yang diizinkan.
Jika memperjelas batasan jam kerja terasa di luar jangkauan Anda, cari cara untuk memberdayakan diri Anda sehingga Anda merasa lebih nyaman berbicara. Anda dapat melakukan ini dengan meminta saran dari dan mengadvokasi untuk kolega Anda, menciptakan lebih banyak dukungan sosial untuk Anda di tempat kerja. Metode lain adalah dengan memberi sinyal fleksibilitas: Ketika Anda bertemu dengan bos Anda, sajikan berbagai pilihan solusi, bukan hanya menuntut satu solusi tetap. Misalnya, jika tidak mungkin untuk tetap pada satu jadwal kerja yang ditetapkan, mungkin majikan Anda akan bersedia untuk menghitung jam lembur Anda selama periode yang kurang sibuk.
4. Keterampilan Anda akan sia-sia.
Mungkin Anda disewa dengan harapan eksplisit bahwa Anda akan berada di lapangan, bekerja dengan orang lain, ketika pada kenyataannya Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda menghitung angka sendirian di meja. Dalam situasi seperti itu, Anda mungkin merasa seperti tidak melatih keterampilan Anda yang paling berharga, dan Anda kehilangan keterampilan itu ketika Anda tidak memiliki kesempatan untuk melatihnya. Ini adalah situasi lain yang meminta Anda untuk memperluas jangkauan dan meminta perubahan. Duduklah bersama majikan Anda untuk membahas mengapa Anda tidak dipercaya dengan jenis pekerjaan yang Anda harapkan akan ditangani dalam posisi Anda, dan bagaimana Anda dan bos Anda dapat bekerja sama untuk mengubahnya.
Sekali lagi, percakapan ini mungkin tampak menakutkan, tetapi dalam jangka panjang, mereka menciptakan situasi yang saling menguntungkan. Anda akan merasa paling bahagia dan paling puas melakukan pekerjaan yang menggunakan sebanyak mungkin keahlian dan potensi Anda, dan perusahaan Anda pada akhirnya akan mendapat manfaat sebagai hasilnya.
